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夏季脱发是什么原因
      炎炎的夏日,我们经常满头大汗的回到家。一洗头,一抓一大把脱发。不禁让人为自己的健康担忧。那到底是什么原因导致夏季脱发这么厉害呢?下面就让我为大家分析分析下,脱发的的前因后果吧。

 
      原来,一到夏季,天气闷热,大家都喜欢吃清淡点的食物。对于肉类的摄取相对减少,这就导致我们的身体所需的蛋白质摄取减少,而蛋白质是生成和营养头发的必须物质,所以头发就容易脱落。

 
      还有就是,在夏季的时候,爱运动的人们也是比较活跃。但由于夏季阳光强烈,紫外线直射头部,热辐射会对人体头部皮肤产生很强的刺激,造成头发的损伤脱落。

 
      夏季也是吃货们的节奏,冰淇凌等冷饮是家中必备品。过多食用冰淇淋等冷饮,会造成突然的毛囊收缩,这对夏天原本需要大量出汗排热的毛囊尤为不好。对于爱吃冷饮的朋友们,这点经常被忽视,这也是导致夏季爱掉头发的重要原因之一。

 
      夏季爱游泳的朋友也脱发厉害,那好似因为游泳池水中所含的氯化物,对我们的头发造成伤害。

 
      夏季长时间处于冷气机抽湿下,头发的水份会被逐渐抽干,使头发变得干燥、易脆,断发脱发的毛病就出来了。空掉的冷暖风也是头发的一大杀手。

 
      所以夏季掉发厉害是由于环境与自身习惯改变导致的。在夏季,我们应该夏天应注意对蛋白质的摄取和多吃些含铁、钙、维生素A等对头发有滋补作用的食物。外出时,最好戴遮阳帽或撑遮阳伞。少冷饮,多喝开水等等,这都有利于我们夏季防止脱发。

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